makaronia
Αν αναζητάτε ένα πιάτο που να συνδυάζει γεύση, υγεία και απλότητα, αυτή η συνταγή για ζυμαρικά με λαχανικά στον φούρνο είναι ό,τι χρειάζεστε.

Υλικά:

1 κόκκινη πιπεριά, καθαρισμένη και κομμένη σε μπουκιές

1 κίτρινη πιπεριά, καθαρισμένη και κομμένη σε μπουκιές

1 μελιτζάνα, κομμένη σε κύβους

1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κύβους

1 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες

3 κ.σ. ελαιόλαδο

150 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση

400 γρ. κονσέρβα ψιλοκομμένες ντομάτες

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες

3 κ.σ. φρέσκος βασιλικός, χοντροκομμένος

300 γρ. ζυμαρικά (ριγκατόνι ή πένες)

150 γρ. μοτσαρέλα, στραγγισμένη και κομμένη σε κομμάτια

2 κ.σ. πέστο

2-3 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί κατάλληλο για χορτοφάγους

Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C.

Σε ένα μεγάλο ταψί ή βαθύ πυρέξ, βάλτε τις πιπεριές, τη μελιτζάνα, το κολοκυθάκι και το κρεμμύδι. Περιχύστε με το ελαιόλαδο, αλατοπιπερώστε και ψήστε για περίπου 45 λεπτά, ανακατεύοντας δύο φορές, μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν και να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.

Προσθέστε στο ταψί τα ντοματίνια, τις ψιλοκομμένες ντομάτες, το σκόρδο και τον βασιλικό και ψήστε για άλλα 10-15 λεπτά.

Στο μεταξύ, βράστε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Κρατήστε 4-6 κουταλιές από το νερό βρασίματος και ρίξτε τις στα λαχανικά για να αραιώσετε τη σάλτσα.

Στραγγίστε τα ζυμαρικά και ανακατέψτε τα με τα λαχανικά. Προσθέστε τη μοτσαρέλα και το πέστο, πασπαλίστε με την παρμεζάνα και βάλτε ξανά το ταψί στον φούρνο για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να λιώσει και να χρυσίσει το τυρί.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 14/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

καφές
Ποια φάρμακα δεν πρέπει ποτέ να τα καταναλώνεις με καφέ
Eίναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια φάρμακα δεν πρέπει να συνδυάζονται με καφέ, ώστε να αποφύγετε κινδύνους και να εξασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή...
Ποια φάρμακα δεν πρέπει ποτέ να τα καταναλώνεις με καφέ
28h_oktovriou
«Κόβονται» οι απουσίες στη γιορτή της 28ης Οκτωβρίου – Τι ισχύει για τους μαθητές
Το Υπουργείο Παιδείας ξεκαθαρίζει πως η παρουσία των μαθητών στις εορταστικές εκδηλώσεις είναι υποχρεωτική
«Κόβονται» οι απουσίες στη γιορτή της 28ης Οκτωβρίου – Τι ισχύει για τους μαθητές